配備合適的釣具:選擇足夠長但不要太硬的釣竿，壹般3-4.5米左右。釣線選擇更細的尼龍線或者強度更高的PE線，大概是0.1-0.2mm..選擇的魚鉤大小取決於目標魚的口徑，通常6-12為宜。
確定釣點:鰱魚、鱅魚喜歡聚集在湖泊或河流的深水區，壹般在2-5米的水深範圍內。選擇水清、水流緩慢或死水的地方作為釣點。
餌料準備:鰱魚、鱅魚的反底釣可選用多種餌料，如發酵餌料、玉米、蚯蚓、蚯蚓等。可以根據實際情況選擇單獨使用或者混合使用。其中發酵餌料效果較好，可以用米粉、黃豆、面粉等材料制作。
投餌:用合適的量桿或鉛在釣點附近投餌，使餌料均勻分布在目標區域。拋的時候可以根據實際情況控制拋的距離和餌料的量，註意不要吃太多，以免魚吃多了。
調節浮子:選擇合適的浮子，根據釣點的水深進行調節。在反底釣中，壹般選擇浮沈半左右為宜。設置浮標的目的是為了觀察魚的活動，感知咬鉤的信號。
拋竿釣法:將釣竿水平拋出，將卷線筒保持在最低位置，然後慢慢收線，使魚鉤上的餌料緊貼底部。將魚竿稍稍提起，讓魚餌懸在空中，觀察浮子的變化。
鉤魚技巧:當浮漂劇烈擺動或快速下沈時，可能有魚咬鉤。此時應及時做出釣魚動作，即快速提竿，使魚鉤進入魚嘴並鉤住。在收竿的過程中，要註意保持適當的力度，避免魚脫鉤。
註意細節:釣魚過程中，保持安靜平穩，以免驚擾了魚兒。同時根據實際情況，及時調整釣點位置、餌料數量和種類，提高垂釣效果。