人體如果缺乏酵素，自然就會引起代謝障礙，各個器官就會相繼出現問題。
器官出問題，表現在體外的其中壹種形式，就是肥胖。
喝酵素可以起到減肥的作用。
但是不能說是酵媽媽酵素桶就有減肥的功效。
而是酵媽媽酵素桶按照正確的使用方法發酵的酵素可以起到減肥的功效。
了解酵素的人知道：酵素斷食減肥或者是輕斷食減肥的過程是在減少體外能量攝入的基礎上，增加外源性的酵素。
外界攝入的食物減少，還需要維持人體正常的新陳代謝。
這個時候酵素就會分解人體當中儲存的脂肪。
比如有些肥胖的人群是肚腩下邊的脂肪堆積過多。
酵素的攝入增加就會分解掉皮下的油脂，達到減肥的目的。
什麽是酵素酵素是由新鮮的水果、蔬菜、糧食等植物經過榨汁或者萃取的手段之後發酵而來，可以添加酵母菌、乳酸菌等發酵菌種進行發酵。
酵素中含有大量的糖類、有機酸、礦物質、維生素、酚類等營養成分，同時其內部還含有高活性的酶類，豐富的營養成分可以被人體吸收，提高人體的免疫力。
高活性的酶類可以促進胃腸道的消化，提高吸收能力，幫助機體進行新陳代謝。
酵素不僅可以食用，還可以當做化妝品來使用，比如可以作為洗面奶、水乳來使用，其小分子成分可以很快的被皮膚吸收。
酵素制作成本便宜，制作手法簡單，而且對身體中的活性酶等物質有刺激活化的作用。