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陰虛濕重的癥狀

最近有個粉絲朋友在後臺留言,說自己經常手腳發熱,晚上總覺得口幹舌燥,胃口不好,吃的少,嘴裏總是黏糊糊的。發生了什麽事?

這個病人其實是陰虛濕* * *的狀況。在我遇到的患者中,這種陰虛燥濕* * *的體質比較常見。但是,也很難調整。對於陰虛來說,養陰是必須的,但是養陰的話,濕氣會加重。如果單純祛濕的話,祛濕的方子壹般都偏向利尿,同時也要祛濕。所以,滋陰不行,祛濕也不行。我們做什麽呢

首先,陰虛的本質其實是體內陰液不足,需要五臟六腑化生,但這個陰液不是水,水是不能被身體直接利用的。如果脾胃失衡,五臟六腑化生陰液的能力就會減弱,飲水得不到有效的利用,導致水直接排出,最終就會出現這樣壹種陰液不足的情況,主要表現在怕熱、怕手腳。

濕氣的本質屬於外邪。簡單來說就是身體根本不需要的東西留在體內,影響了脾胃的運化能力,從而無法將吃進去的食物轉化為氣血、津液等。體內有濕氣的人主要表現為大便黏稠、不好沖洗、口腔黏稠、食欲不佳等。,而陰虛濕氣* * *的人,則同時出現陰虛濕氣重的癥狀。

那麽,面對陰虛與濕氣並存的情況,該如何調理呢?

首先要健脾祛濕,然後治療陰虛。健脾祛濕方面,可以在專業醫生的指導下口服沈淩白術散,滋補腎陰的藥物為白質地黃w,在這兩種疾病的治療中,需要調整飲食結構和日常作息。不能熬夜會導致陰虛加重。飲食不能再吃辛辣、生冷、刺激性食物,也會損傷脾胃,加重濕氣。