1，西瓜子能吃嗎？
西瓜子可以吃。吃西瓜的時候，哪些黑色的籽其實是可以吃的？我們有壹種加工過的西瓜籽，是用白西瓜做的。它的種子比較大，適合加工食用。我們平時吃的西瓜子也被加工成了零食，好吃又有營養。
2.吃西瓜的時候吃西瓜籽怎麽樣？
吃西瓜不要吃西瓜籽。我們都知道西瓜是涼性水果，夏天主要是冰鎮。西瓜子含有較多的不飽和脂肪酸。吃西瓜時嚼西瓜籽就像吃冷食時吃油膩的食物壹樣，容易引起腹瀉。
3.西瓜子怎麽吃？
吃西瓜不能直接吃西瓜籽，但是西瓜籽都可以挑出來洗幹凈晾幹，可以像葵花籽壹樣當零食吃。
吃西瓜子有什麽好處？
1.西瓜籽富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養成分。，具有清肺化痰的功效，對痰多咳嗽、咯血有輔助作用。
2.西瓜籽富含油脂，有健胃通便的作用。當妳沒有食欲或者便秘的時候，不妨吃壹些瓜子比如西瓜子。
3.它含有不飽和脂肪酸，具有降血壓的作用，有助於預防動脈硬化。是壹種適合高血壓患者食用的零食。
4.西瓜子味甘，性平，無毒；具有益肺、潤腸、止血、健胃的功效。
5.吃西瓜子的註意事項
1.西瓜子的果皮含有大量纖維素，很難消化。所以吃西瓜的時候壹定不能多吃，以免影響消化。
2.西瓜子含有較多的脂肪酸，不能過多食用，會導致肥胖。