誰不能吃核桃?
腹瀉、陰虛火旺;痰熱咳嗽、便溏腹瀉、上火、痰濕重者不宜服用。
核桃的適宜人群
壹般人群都可以吃。適合腎陽虛、肺虛、神經衰弱、氣血兩虛及癌癥患者多吃;特別適合腦力勞動者和青少年。
通過上面的介紹,我們知道雖然核桃對我們來說營養價值非常高,但是我們很多人並不適合吃核桃。當然我們大部分人都可以吃核桃,但是拉肚子的時候盡量不要吃。下面介紹壹些吃核桃的禁忌。
核桃不宜與酒同食。
按照宋朝的說法。馬誌《開寶本草》記載“飲食核桃,使人咯血”。大多是因為核桃性熱,吃多了產生痰火,而白酒也是甘辣,壹起吃容易引起血熱。尤其是慢性咯血的人,更應忌口。比如支氣管擴張、肺結核患者喝白酒會咯血,不跟核桃壹起吃也會致病。在吃核桃的禁忌中,絕對不能壹起喝酒吃飯。
陰虛瀉火者不宜服用。
桃子有很強的火,陰虛火旺的人吃了容易加重癥狀。核桃仁有通便作用,腹瀉的人快。
吃核桃禁止削皮。
有些人喜歡把核桃仁外面薄薄的棕色皮剝掉,會損失壹些營養成分,所以不要把這層皮剝掉。
核桃不能和野雞鴨壹起吃。
通過上面的介紹,我們可以知道,並不是所有的人都能吃核桃。陰虛腹瀉、火旺的人盡量少吃。另外,大家壹定要記住吃這些核桃的禁忌。最後,希望我們的介紹對大家有所幫助。如果您還有不明白的地方,可以隨時聯系我們。