銀耳有清肺潤肺的功效。加蓮子能滋腎水，成銀耳蓮子湯；經常飲用對腎陰肺陰虛引起的咳嗽、幹咳、肺結核有很好的療效。
雪梨銀耳湯可以止咳潤肺。支氣管炎、支氣管擴張、肺結核患者夏季易咳嗽，可服用銀耳雪梨湯治療。取銀耳6克，雪梨1，冰糖15克，將銀耳浸泡至湯汁粘稠，然後將雪梨去皮去核，切片，放入湯中煮熟，再加入冰糖。這個方子對大便幹燥的人也有很好的效果。
銀耳能提高肝臟的解毒能力，保護肝臟；銀耳對老年人慢性支氣管炎、肺心病有壹定療效。銀耳含有豐富的維生素D，可以防止鈣的流失，對生長發育非常有益。因為它富含硒等微量元素，可以增強機體抗腫瘤免疫力。銀耳紅棗雪梨湯可以增強體質，對緩解支氣管炎，保護肝臟有好處。如果這些食物相互搭配，可以預防支氣管炎。
銀耳富含天然植物膠，能滋陰。長期使用可以滋潤皮膚，祛除臉上的黃褐斑、雀斑。銀耳紅棗雪梨湯可以起到美容護膚的作用，對緩解雀斑有好處。
銀耳大棗雪梨湯的制作方法和功效妳們都知道。銀耳紅棗雪梨湯好處多多。可以預防氣管炎，有利於排毒，還可以保護肝臟。這樣的養生偏方可以起到美容、護膚、祛斑的效果。妳可以試試，它適合各種各樣的人。