夏天熱，煩躁，沒胃口。很多人經常頭暈，全身乏力，甚至中暑，尤其是女性朋友。面對夏天經常出現的血虛頭暈的現象，固元膏是他們能想到的夏季保健食品。那麽，夏季如何制作固元膏呢？固元膏什麽牌子好？
固元膏在夏季的實踐
1.固元膏先將紅棗、黑芝麻、核桃、阿膠、蓮子低溫烘烤，保持營養成分不流失；
2.紅棗750克，阿膠250克(冬天可用500克)，黑芝麻500克，核桃500克，冰糖250克，蓮子100克，混合研磨後混合均勻；
3.將1000ml黃酒加入混合均勻的原料中(料酒可用於兒童)。攪拌均勻後，放入蒸鍋，水煮；
4.110度蒸壹個小時，再100度蒸壹個小時，蒸兩個小時，將原料蒸透；
5.冷卻後，將固元膏裝入幹凈幹燥的瓶中，用幹勺取用，尤其是冷藏時。
看了上面的內容，妳還有什麽關於夏季固元膏制作方法的疑問嗎？夏季固元膏主要是給夏天容易上火的人服用，裏面放了薄荷，主要是因為薄荷在醫藥上廣泛用於祛風、防腐、消炎、止痛、止癢、健胃等藥物。全草入藥，辛涼。歸肺肝經，有疏散風熱、清咽利喉、透疹解毒、疏肝解郁、止癢之功效。夏季，固元膏蓮子有養心安神的功效。中老年人，尤其是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，預防老年癡呆癥的發生。不過需要提醒大家的是，這款固元膏是由壹些網名共享，在原膏的基礎上添加壹些材料制成的。不過這款面霜的功效還沒有經過親身驗證，有興趣的朋友可以試試。
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