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嬰兒鯽魚湯的制作實踐

蘑菇豆腐鯽魚湯

材料:鯽魚洗凈,豆腐,鮮香菇,蔥,姜片,油。做法:1。鯽魚和香菇洗凈,鯽魚兩邊切花刀,香菇和豆腐切成1 cm厚片備用。2.鍋內熱三勺油,放入鯽魚煎至兩面微黃,放入姜片,加入1300g開水。大火燒開後,轉中火燜15分鐘,至湯汁粘稠(乳白色)。加入蘑菇和豆腐,再煮兩分鐘。3.根據個人口味加入醬汁,撒上洋蔥。

鯽魚蘿蔔絲湯

配料:鯽魚、白蘿蔔、黑木耳、鹽。做法:1。將鮮鯽魚清洗幹凈,去除魚肚內的黑膜,在魚的兩側劃兩道口子,泡幹黑木耳,蘿蔔切絲備用。2.將洗凈的鯽魚晾幹,用姜抹在鍋裏,防止其沾鍋,然後倒油將鯽魚煎至兩面金黃。3.魚煎好後,往鍋裏加冷水(必須加冷水才能煮出很奶的魚湯),放入蔥和姜,煮到沸騰。水開後,加入木耳和蘿蔔絲。4、蓋上鍋蓋,小火燉20分鐘,燉至湯汁呈乳白色,加鹽。

鯽魚湯

配料:鯽魚、金針菇、枸杞、蔥、蔥、姜做法:1。將鯽魚的鰓切開,清洗幹凈,用刀在魚的兩邊各割三個洞,放入油鍋中炸至兩面金黃。2.將魚放入砂鍋或湯鍋中,加入適量的水,至少不要碰到魚。加入鹽、蔥和姜。開大火,蓋上鍋蓋煮。3.鍋燒開後加入枸杞,改小火煮20分鐘。20分鐘後,加入金針菇。4、5分鐘後即可出鍋,撒上蔥末調味,美味可口。

黑豆鯽魚湯

配料:黑豆、鯽魚、姜、水、鹽。做法:1。黑豆洗凈,用冷水浸泡4、5個小時。2.將宰殺好的鯽魚洗凈,擦幹水分,熱鍋放油,放入鯽魚,炸至兩面微黃有香味。3.水燒開,放入帶油的魚,然後倒入黑豆和姜片,大火煮20分鐘,轉小火煮壹個半小時,加鹽調味。