金瓜又名十棱金瓜，取名伊麗莎白厚皮瓜，因色澤金黃而得名金瓜。金瓜外形渾圓，成熟的瓜聞起來果香宜人，吃在嘴裏乳白色的果肉香甜多汁，牙齒和臉頰上留香。金瓜營養豐富，具有補中、消炎止痛、解毒殺蟲的作用，對老年人高血壓、冠心病、肥胖癥也有很好的療效。金瓜花期為5-7月，結果期為7-8月。其實就是我們平時常說的哈密瓜，金瓜是另外壹個名字。
金瓜的藥用價值:
金瓜含有人體所需的多種營養物質和有益物質，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖、豐富的維生素C、有機酸、氨基酸、鈣、磷、鐵等礦物質，具有特殊誘人的香氣，營養豐富，是我國人民普遍喜歡的水果之壹。
金瓜味甘，性寒，無毒。具有清熱解暑、除煩止渴、利尿的功效。可用於暑熱引起的胸膈脹滿、食欲不振、心煩口渴、膀胱發熱、小便不利等癥。
金瓜味道不錯，可以當甜品吃。可以作為高熱量零食的替代品，可以幫助妳健康減肥。因為它富含鉀，可以幫助控制血壓，預防中風。這種水果中的鉀可以減少腎結石的問題。
金瓜含有豐富的植物纖維，因此可以大大緩解便秘。金瓜的營養價值和保健功效已被世界各地的醫生所證實。他們認為這種水果可以防止與年齡相關的骨質流失。
另外，金瓜對護膚也有好處。它含有維生素A，有利於保持健康的皮膚。這種水果提供了大量的葉酸，這對孕婦尤其重要。對胎兒健康有幫助，甚至可以預防宮頸癌和骨質疏松。