生菜在我們日常生活中最常見的做法是火鍋、生吃、爆炒等等。在超市買了2塊錢的生菜,又綠又嫩,看著很開胃。今天我就用這壹把生菜做壹個蠔油生菜,清爽簡單又好吃。我們來看看具體的方法。
——蠔油生菜——新鮮美味,健康營養。配料:生菜、紅椒、蔥、蒜、蠔油、醬油、鹽、糖、澱粉。
做法:1、食品加工:把買回來的生菜挑好,清洗幹凈,然後拿出來控水備用。
2、配料:大蒜搗碎,剁成粉末,洋蔥切碎,切壹些紅辣椒,紅辣椒丁,等等用壹種顏色有食欲。
3、焯水處理:鍋裏燒開水,燒開後放點食用油,讓萵筍還是綠色的,加點鹽增加底味,然後放入萵筍,焯水,十秒左右後取出,將萵筍放在盤子裏。
4.烹飪食材:鍋中倒入油,油熱後放入蔥和蒜,炒香蔥和蒜,放入蠔油,然後加水,加點醬油,加點鹽,加壹點白糖提鮮,放入紅椒,倒入水澱粉勾芡,這樣可以煮得濃稠,把汁倒在生菜上。
嗯,這麽簡單好吃的壹道菜,蠔油生菜就做好了,不用炒,這樣生菜就不會黑了。
烹飪小貼士:1,生菜容易混土,壹定要把萵筍葉全部掰下來,清洗幹凈,然後控水。
2.焯水的時候加點鹽增加低味,再加點食用油,這樣焯水的菜就綠了,不黑了。