原料:大米100g,水300g,巢廠特制白燕燈壹盞。
制作:1,大米挑出來洗幹凈。將燕窩廠浸泡在白燕中4-8小時。
2.鍋置火上,加入米和水,大火燒開,小火煮30分鐘左右。當米粒膨脹時,可以倒入牛奶,攪拌均勻。放入巢廠特制的白燕中,繼續用小火煮20-30分鐘,直到米粒發粘,溢出奶香味。
3.吃的時候可以直接吃也可以加糖或者鹽,變成不同口味的奶粥。
粥可以根據需要先燉。以下是燕窩在燉之前放入窩廠的參考時間。如果燕窩燉的時間比較長,可以先燉燕窩,放進去5分鐘再燉粥:
180-240分鐘:孔白燕(需要反復清洗去除毛發和雜質)。
90分鐘:壹等、壹等、二等血燕;壹等二等血燕;特色金絲燕煎餅
60分鐘:血燕斷;特色黃燕餅
45分鐘:白燕角。
30-45分鐘:特等、壹等、二等白燕;壹等二等白燕篇;三角白燕;有頭發的白燕(需要挑頭發);
20-30分鐘:白燕網和白燕碾壓。
平日吃肉太多,或者小病初愈,或者節假日想清淡飲食,為了平衡腸胃,不妨來壹碗燕窩魚粥。
魚肚(草魚)1個,約150g,用2片姜、蔥和少許油鹽,蒸熟去骨做成魚糊。
15至20g燕窩,泡發洗凈;50克白米飯煮3到4碗,加入燕窩和白米飯,小火燉壹個半小時左右。
燕窩粥煮好後,加入準備好的魚漿,加入少許香菜。去骨魚漿只要做的好,這種粥可以說是適合任何年齡段的人。燕窩要用家燕。