糙米可以保存多久?
糙米和其他食物壹樣,都有保質期,根據加工方法和儲存方式的不同,儲存時間也不同。
壹般來說,如果是散裝糙米,最好在6-12月左右食用。根據季節不同,春夏可存放3個月左右,秋冬可存放6個月左右。真空包裝的糙米可以儲存長達壹年到壹年半。
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糙米存放時間過長會怎樣?
糙米存放時間過長,營養成分會慢慢流失,煮出來的米飯會失去原有的色澤和風味。
再者,如果儲存不當,糙米容易黴變,內部酶活性降低,米內結構松弛,米粒容易破碎,產生很多米蟲。
三
糙米發黴生蟲怎麽辦?
糙米發黴是不能吃的,因為糙米在儲存過程中水分含量過高,在內部酶的作用下產生熱量,使黴菌大量繁殖。黴菌中含有黃曲黴素,食用後易致癌。
如果糙米蟲沒有黴變,蟲也很少,就把蟲去掉,繼續吃。
四
如何去除糙米蟲
1.糙米夏天容易生蟲,冬天比較少。可以把糙米放在幹凈的布袋裏,放入冰箱的冷凍室,冷凍24小時,篩出米蟲。
2.將有蟲的糙米放入幹燥密封的容器中,采摘新鮮的楊樹葉放在壹起,密封4-5天,可以發現米蟲和蟲卵被殺死,然後用簸箕篩出雜質食用。
3.將筷子插入害蟲滋生的米粉中。大米表面的害蟲爬出來後,把糙米鋪在陰涼通風處,大米深處的害蟲就會從大米裏爬出來。
五
糙米保鮮的具體方法有哪些?
糙米儲存在陰涼、幹燥、通風的環境中,或用保鮮袋包好放入冰箱保存。註意避免陽光直射,可以最大程度保持糙米新鮮,防蟲防黴,減緩營養成分流失。