這個月當中，寶寶已經可以扶著東西蹲下、起來，運動量變得比較大了，他需要的營養也就相比以前大了，需要媽媽合理的搭配輔食和奶，避免耽誤到寶寶正常的身體發育。
同時還要保證寶寶每天有足夠的水分吸收，吃輔食後寶寶需要大量的水來消化這些食物，當沒有達到身體對水的需求時，就會導致寶寶出現便秘。媽媽還要觀察寶寶每天的大便次數，這時期寶寶的大便已經變得有規律性，大便的次數在1到2次左右，過多或是過少都需要引起註意。
哺乳期飲食註意事項：
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物，副食應該多樣化，壹日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別註意補充。乳及乳制品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給壹定數量。
5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其制品等。