1、大米和小米放壹起,淘洗幹凈
2、鍋裏倒的水還跟平時的用量壹樣
3、紫薯兩個削去外皮,切成小塊
4、把切好的小塊,放入電飯鍋,輕輕的撒在米上面
5、煮飯程序結束後,打開鍋蓋
6、用鏟子貼著鍋邊,把米飯和紫薯輕輕混勻
7、壹鍋香噴噴的的紫薯小米飯就做好了
8、裏面可以添加小麥胚芽等食材壹起同煮
二:豆角燜飯
1、豆角、紅椒切丁,生姜切末
2、熱鍋入油,下姜末煸炒出香味
3、然後下豆角、紅椒丁,煸炒兩分鐘左右
4、加入鹽、生抽、老抽調味了
5、加入適量大米,和蔬菜、調味料壹起攪拌均勻
6、保持中低火,火大了就變成炒米啦
7、加入適量清水,和平時煮米飯的水差不多就行
8、轉成大火燒開後轉低火,加蓋燜至米飯熟
9、米飯燜熟後,淋上香油,拌勻即可
三:玉米番茄飯
1、胡蘿蔔去皮後切丁、玉米剝粒
2、青豆沖洗幹凈、番茄洗幹凈去蒂
3、大米淘好後加入適量水,水比平時蒸米飯時少壹點點
4、加入適量鹽、橄欖油、黑胡椒粉
5、將處理好的蔬菜粒和火腿粒倒入鍋中,放上西紅柿
6、放入電飯鍋開啟煮飯模式
7、飯煮好跳閘後稍微燜幾分鐘再打開鍋蓋
8、揭去番茄皮,搗碎,把搗碎後的番茄和鍋裏的米飯攪拌
9、攪拌均勻後營養美味的番茄飯就可以出鍋了
四:南瓜飯
1、南瓜去皮切片,米洗凈
2、炒鍋, 少量油,下入姜末煸壹下
3、調入壹湯匙素蠔油,壹湯匙生抽翻炒,倒入南瓜翻炒
4、把米倒進來炒壹下,比較香,翻炒均勻就可以
5、倒進電飯煲,加適量水,加鹽,按煮飯鍵
6、剛燜好的南瓜飯,稍稍攪壹下,讓飯跟南瓜混合