生西洋參24克,瘦豬肉500克。
制法:西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片;然後將瘦豬肉洗凈,與西洋參片壹起放入鍋中,加入西洋參浸泡過的水和適量清水,用武火煮2小時,調味,喝湯吃肉。
功效益氣健脾,強身開胃。
參芪鴿子湯
原料:黨參60g,黃芪30g,乳鴿2只。
方法:將鴿子解剖、去內臟、曬幹、切塊;將黨參、黃芪洗凈,與鴿肉壹起放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,文火燉2小時,調味,喝湯吃肉。
功效:益氣健脾。
人參燉雞
原料:雞肉100g,紅參10g(如緣參12g,吉林參8g,高麗參6g)。
雞肉剃毛解剖,雞腿肉或雞胸肉去皮去骨;將切片的人參和雞肉放入燉鍋中,加入適量的水,蓋上燉鍋,燉3小時,調味,喝湯食用。
功效大大滋補元氣,脫血。
人參茉莉花茶
原料:東北五年生人參、茉莉、黃芪、綠茶。
水煎法,不分時間,代茶飲。
功效補氣虛。適用於氣短、病後體虛、精神萎靡、自汗、飲食不節、心悸、口幹等癥。
牛肚健胃湯
生牛肚1000g,鮮荷葉2片,茴香,桂皮,姜,胡椒粉,黃酒,鹽。
方法牛肚洗壹次,然後用半碗鹽和醋反復擦洗,再用冷水反復洗;將新鮮荷葉放在砂鍋底部,放入牛肚中,用水浸泡,大火煮開後小火燉30分鐘,取出後切成小塊,然後放入砂鍋中,加入3湯匙黃酒、少許茴香和桂皮,小火燉2小時,加入少許鹽、姜和胡椒粉,繼續小火燉2-3小時,直至牛肚爛透。每天喝兩次1小碗湯,隨餐服用牛肚。
功效補氣虛。