2.風幹也可以在幹燥通風處風幹花生,這樣保存時間最長。因為水分的減少,細菌很難存活。但如果風幹,花生的口感會下降,可能會很難吃,口感也不太好。所以建議立即食用或者放入冰箱冷藏。
要不要提前泡花生?看妳個人口味和品種了。
如果是新鮮的花生,泡不泡都沒有大問題。可能泡好的花生會變得有點脹,煮的更快。
如果是幹花生,就需要泡壹下,因為幹花生裏面的水分很少,如果直接放到水裏煮,花生的吸水能力也不能壹下子提高。煮出來的花生可能不僅個頭小,而且沒水吃,所以建議煮之前先泡壹下,這樣幹花生能充分吸水,變得更飽滿,肉也更飽滿。
我能喝煮花生的水嗎?是的。
花生煮的水對人體無害,可以食用。而且花生含有大量的酚類物質。煮沸後,這種酚類物質會被稀釋在水中,具有很強的抗氧化作用,可以對抗自由基,美白肌膚,補鐵補血。想喝的話可以加點糖喝,比較甜。
4水煮五香花生米怎麽做五香花生米聞起來很香,吃起來很香。具體方法如下:
材料:花生,
練習:
1.先把花生洗幹凈,泡壹會兒。
2.將胡椒、茴香、鹽和肉桂按壹定量混合。
3.加入花生,充分攪拌溶解鹽,稍微品嘗壹下花生的味道。
4.將各種花生調味品壹起倒入鍋中,加水煮沸20分鐘左右。可以聞到很香的味道,拿出來瀝幹。