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燉雞忌放什麽調料

在起鍋前可以放點雞精調味,會提升鮮度。做菜的人都會知道,如果不放味精和雞精,要想菜有味道就要放很多鹽,反而對身體不太好。千萬不能放:胡椒粉、花椒粉、幹花椒(但是可以放整粒的青花椒)、油、醬油、老抽、醋。壹定要放:蔥、姜、蒜、幾個幹紅棗、鹽、起鍋放少量雞精。若想更鮮美、有營養,可以放少許黃花壹起燉

整雞燉:

只是普通的燉雞,建議清燉,放幾片姜(帶皮),花椒,枸杞,燉好後依照個人口味放鹽即可,而且肌肉還可以做很多菜式,比如雞胸肉就可以做個很爽口的涼拌菜,也可以燉好雞以後放壹些青菜,比如菠菜、娃娃菜、小油菜、當然還有蘑菇

滋補:1、枸杞、紅棗

2、天麻

3、人參(建議半棵),且分多次食用

4、當歸

當然還有很多人喜歡剁成塊,放壹些大料,老抽之類的,然後跟菜壹起燉著吃,也不錯

秋冬建議清燉,滋補養生

香菇雞湯

材料

全雞1只約1500克、香菇50克、蔥2根、姜5片

調味料

A料:鹽2小匙、米酒2大匙

作法

1.全雞洗凈;香菇泡軟、去蒂;蔥洗凈、切長段;姜去皮、切片備用。

2.鍋中倒入大半鍋水,以大火煮滾,放入全雞氽燙,撈出。

3.取1只燉盅,放入全雞、香菇、蔥、姜及A料,加水淹過所有材料,蓋上鍋蓋。

4.鍋中倒入半鍋水以大火煮滾,放入燉盅隔水燉1小時即可。

小秘訣

煮好的雞湯,不妨再以濾網過濾壹下,湯會更清澈、鮮美。

和香菇壹起燉比較好吃吧~