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串串怎麽吃?

夜市裏的小吃太多了,讓人愛不釋手。

無論春夏秋冬,烤串都是人們喜愛的食物之壹。

但是路邊串大多不衛生,幾毛錢壹串的東西要好幾塊錢。要想吃飽,吃壹頓飯就得花幾百塊錢。

有這個錢,還不如自己在家賺。幹凈衛生,夠吃幾頓飯。

讓我們來學習如何制作冷鍋串串。

食品

食用油,15g青椒,半根蔥,3段蔥,3瓣蒜,2片姜,2小塊桂皮,1八角。

豆蔻仁2個,幹辣椒1把,紅豆沙2勺,生抽6g,老抽12g,熟芝麻20g,細糖3g。

1盒濃湯,1g鹽,適量水,適量食用油。

葷菜素菜可選,喜歡什麽加什麽。壹般素菜有土豆、蓮藕片、香菇、花菜、腐竹、豆皮、黑木耳等。

有鵪鶉蛋、雞爪、雞心、香腸、肉丸、蝦仁、午餐肉、牛肉百葉等等。

工作方法

1.把喜歡的食材串在壹起,煮熟備用。把洋蔥切成片備用。

2.鍋裏放油,倒入花椒,小火加熱,然後濾出花椒。

3.炒洋蔥,大蒜,蔥,姜,肉桂,八角和豆蔻。

4.加入幹辣椒和紅豆沙,然後倒入水。

5.依次加入生抽、老抽、糖、鹽、濃湯寶。大火燒開後,過濾裏面的調料,直到剩下湯汁。

6.將白芝麻倒入湯中,另取壹鍋熱油,然後倒入湯中。

7.將串好的食材放入湯中浸泡1小時以上再食用。

技巧

辣度可以根據自己的喜好調整,煮底料的時候可以稍微嘗壹下。

妳可以不簽,但是妳覺得不簽的弦沒有靈魂。

最後溫馨提醒,烤串雖然好吃,但是熱量也高,脂肪含量高達77%

所以正在減肥或者打算減肥的美男們要註意啦~

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