材料:裏脊肉、幹瘦臉、黃瓜、醬油、花生粉、香油、辣椒油、糖、小勺鹽、米醋、蒜泥、蔥姜絲、油、生粉、醬油。
練習:
1.準備好材料，將豬肉切成細絲，炒勺用植物油加熱，放入肉絲，翻炒翻炒待用。將海蜇切成細絲，放入沸水中焯壹下，撈出，將幹海苔放入沸水中焯壹下，撈出；黃瓜切絲。綠豆芽洗凈焯水後取出。菠菜洗凈，焯透，用冷水浸泡，撈出，擠幹水分，切成段。蘿蔔洗凈切絲。
2.把粉條放在盤子裏，然後把刺、黃瓜絲、蘿蔔絲、菠菜、綠豆芽分別放在粉條周圍，再把肉絲放在粉條上。
3.將芝麻醬和蒜泥用水稀釋後，倒在盤子裏，再將水浸泡過的幹海苔、香菜、醬油、醋、辣椒油、香油分別加入盤子裏，壹道簡單可口的菜就做好了。
功效:瘦臉用的是土豆粉，熱量低，可以飽腹。對妳減肥有好處，酸辣能刺激食欲，對食欲不好的人幫助很大。具有開胃的功能。酸辣的味道還能讓妳通氣清肺，刺激妳呼吸順暢。裏面有很多新鮮的蔬菜，可以幫助妳補充維生素和粗纖維，還可以幫助妳促進腸道消化，幫助妳解決便秘的問題。裏面的海蜇還可以潤肺平喘。
這就是我們給妳介紹的肉絲瘦臉。看了我們的介紹，朋友們應該能學會怎麽做了。不要錯過這種食物。
肉片提皮是東北很常見的家常菜，現在已經遍布全國。是壹種人人都吃不厭的食物。它不僅好吃，而且很有營養。不要錯過，朋友們。希望我們的介紹可以幫助到有需要的朋友。