2、高熱量食物:高熱量食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等。)可誘發肥胖，肥胖人群高血壓發病率高於正常體重人群。而高血壓患者攝入大量高熱量食物，對病情無疑是雪上加霜。
3、酒:飲酒可使心率加快，血管收縮，血壓升高，還可促進鈣鹽、膽固醇等沈積在血管壁上，加速動脈硬化。長期大量飲酒更容易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此，高血壓患者應戒酒。
4、濃茶:高血壓患者忌喝濃茶，尤其忌喝濃茶。由於濃茶中茶堿含量高，可引起大腦興奮、焦慮、失眠、心悸等不適，從而使血壓升高，而飲用淡綠茶有利於治療高血壓。
5、鹽:鹽的主要成分是氯化鈉，鈉瀦留可引起細胞外液增加，心輸出量增加，血壓升高。因此，高血壓患者應限制鹽的攝入。
6、辛辣精細食物:辛辣精細食物會使大便幹燥，不易排出，容易導致便秘。患者排便時會使腹壓和血壓升高，從而誘發腦出血。所以高血壓患者忌食辛辣、精細食物。
7.動物蛋白:高血壓患者應限制或禁止動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入，因為蛋白質代謝產生的有害物質可引起血壓波動。飲食上可以選擇優質蛋白質，比如魚和牛奶。壹些蛋白質(如氨乙基黃原酸鹽、酪氨酸等。)有降壓作用。
8、高脂肪、高膽固醇食物:長期食用油蝦、肥肉、動物內臟等。，可引起高脂血癥，形成動脈粥樣硬化，加重高血壓患者的病情。因此，高血壓患者應禁用。