沒有
材料
配料:絲帶2000g，150g；粉絲的；
輔料:蔥花50g，香菜碎50g，蒜末50g，紅辣椒30g，澱粉2大勺，1大勺鮮醬油，1大勺蠔油，2大勺鹽，1大勺雞精。
蒜蓉粉絲蒸扇貝
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市面上很少見到這種寶貝。今天遇到大清新的膠帶就果斷買回來！首先，用刷子清潔外殼。
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用刀把帶子包起來，把肉丁從殼上切下來，最好是完整的，這樣後期拍照的效果會很大！小心不要傷了妳的手！
三
將粉絲放入沸水中煮3分鐘，用冷水冷卻。不要煮得太軟，會影響口感。
四
將切好的帶子上的贓物去掉，用冷水將肉沖洗幹凈，控水後將粉絲放入帶殼中備用。
五
把肉放在粉絲上。
六
將洋蔥、芫荽粉、大蒜剁成粉備用。
七
取出2/3蒜末，均勻撒在皮帶肉上。
八
蒸鍋放入適量水燒開，然後將蒜蓉粉絲帶放入火中蒸6分鐘。
九
利用蒸蒜粉條的時間做濃湯，在鐵鍋裏倒入適量的水，水開時加入糖、鮮醬油、蠔油、鹽，再加入蔥、姜、紅辣椒、蒜末，水開時倒入適量水澱粉，快速攪拌均勻，最後加入適量雞精提鮮。
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湯做好了，同時蒸的還有蒜蓉粉條。是不是很好的利用了時間？
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把蒸好的蒜蓉粉絲條放在盤子裏，然後把調好的醬料均勻地澆在蒜蓉粉絲條上，最後用黃瓜片裝飾，就大功告成了！
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看著這麽誘人的腰帶，妳還能坐得住嗎？
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看著這麽誘人的腰帶，妳還能坐得住嗎？
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太好吃了！多棒的感覺啊！
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今天很完美因為有蒜迷用紅酒蒸絲帶！
技巧
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