雲南花糕是雲南省昆明市的特產。花糕是壹種酥餅，以雲南特有的食用玫瑰為配料。它是具有雲南特色的雲南經典點心的代表，也是中國雲南風味月餅的經典代表之壹。清末《燕京歲誌》記載:“四月以玫瑰為對象者，謂之玫瑰餅。以藤為花者，謂之藤餅。時令食品。”
二、雲南汽鍋雞
雲南蒸雞是雲南省昆明的壹種特色食品。蒸雞因在蒸籠中蒸熟而得名。主料是雞肉，主要烹飪過程是炒菜。蒸雞做法:將小雞洗凈切成小塊，然後用姜、鹽、蔥、草果蒸熟。由於湯汁是用蒸汽凝結而成，雞肉的鮮味在蒸的過程中損失較少，所以基本保持了雞肉的原味。
三、宜良板栗
宜良板栗是雲南省昆明市宜良縣的特產。宜良是雲南板栗的主產區，種植面積大，品質優，上市早，口感好。它是綠色食品的A級產品。
第四，桂山臘肉
桂山臘肉又名桂山臘肉，是雲南省昆明市石林縣桂山鎮的特產。桂山臘肉風味獨特堪比宣威火腿，與人同燉。桂山臘肉品質優良，與當地獨特的自然條件有關。龜山地處山區和極寒山區，海拔2000米以上，年平均氣溫10-13℃，臘月平均氣溫6℃，是腌制臘肉的最佳季節。且氣候幹燥，日常生活性強，霜期長。豬以玉米、土豆、米糠、綠葉為食，肉質細嫩，瘦肉多，油稀，為腌制膜肉創造了條件。
五、魯南油腐乳
魯南油腐乳是雲南省昆明市石林縣的特產。魯南油腐乳色澤鮮艷，紅黃相間，味道香甜，渣質細膩，清香可口，是雲南省最好的醬菜之壹。