滑冰入門技巧有:
1、要選擇安全的場地，在自然結冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應選擇冰凍結實，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，要盡量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時節，冰面尚未凍實或已經開始融化，千萬不要去滑冰，以免冰面斷裂而發生事故。
2、初學滑冰者，不可性急莽撞，學習應循序漸進，特別要註意保持身體重心平衡，避免向後摔倒而摔壞腰椎和後腦。在滑冰的人多時，要註意力集中，避免相撞。
3、結冰的季節，天氣十分寒冷，滑冰時要戴好帽子、手套，註意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發生凍傷。
4、滑冰的時間不可過長，在寒冷的環境裏活動，身體的熱量損失較大。在休息時，應穿好防寒外衣，同時解開冰鞋鞋帶，活動腳部，使血液流通，這樣能夠防止生凍瘡。
5、身上不要帶硬器，如鑰匙、小刀、手機等，以免摔倒硌傷自己。
6、穿冰鞋時，前兩三個扣眼的鞋帶可稍松，後面的鞋帶要系緊，腳腕在鞋裏不晃動為合適。服裝厚度、松緊度以不妨礙運動為宜並戴手套，以免摔倒時擦傷皮膚。兒童可戴護具。
7、站立時兩腳略分開約與肩同寬，兩腳尖稍向外轉形成小八字，兩腿稍彎曲，上體稍前傾，目視前方。身體重心要通過兩腳平穩地壓到刀刃上，踝關節不應內或外倒。
8、選擇適合自己的冰鞋種類和尺碼，在比較開闊的地方適應壹下，學習壹段時間能夠自己滑行時壹定學會幾種停止方法。
9、檢查冰刀刃部有沒有嚴重磨損，防止蹬冰無力和側滑。
10、滑行時要俯身、彎腿，重心向前，這樣就是滑倒了，也會往前摔，不會摔尾骨。初學者最常見的毛病就是滑行中直立身體，引起重心不穩摔倒尾骨，如果出現這種情況，側身用手撐地，減少沖擊。同時避免頭部撞到冰面或者過低。