1.溫經散寒:正山人種能改善脾胃虛寒、月經不調、腹冷痛等癥狀。
2.提神解乏:正山族能興奮血管系統和心臟，加速血液循環，促進新陳代謝，達到提神解乏的效果。
3.利尿:正山小茶中的咖啡因和芳香物質能增加腎臟血流量，提高腎小球濾過率，抑制腎小管對水的重吸收，從而促進尿量增加。
正山族的功效與作用；
1.溫經散寒:正山人種能改善脾胃虛寒、月經不調、腹冷痛等癥狀。
2.提神解乏:正山族能興奮血管系統和心臟，加速血液循環，促進新陳代謝，達到提神解乏的效果。
3.利尿:正山小茶中的咖啡因和芳香物質能增加腎臟血流量，提高腎小球濾過率，抑制腎小管對水的重吸收，從而促進尿量增加。
正山小野茶是壹種具有悠久歷史和文化背景的傳統茶葉，常被稱為“中國紅茶之王”。其主要功能和作用包括:
1.提神:正山小野茶所含的茶堿、咖啡因等物質，能刺激人的神經中樞，促進神經系統的興奮，使人精神飽滿，提高註意力和記憶力。
2.抗氧化:正山小野茶所含的茶多酚等天然抗氧化成分，能有效抵禦自由基的入侵，延緩人體衰老進程，減緩各種慢性疾病的發生發展。
3.減脂清脂:正山小野茶中的多酚和茶多酚能促進脂肪酸代謝，降低血脂和膽固醇水平，從而降低患心血管等疾病的風險。
4.改善消化:正山小野茶中所含的茶多酚、兒茶素能促進腸胃蠕動，改善消化，緩解腸胃不適。
5.減少口腔細菌:正山小野茶中含有的茶多酚具有明顯的抑菌作用，能有效減少或抑制口腔細菌的繁殖，預防口腔疾病的發生。
總之，正山小野茶是壹種營養豐富、香氣獨特、味道鮮美的健康飲品。但要發揮其最大功效，還需根據個人情況選擇合適的飲用方法和量。