油炸蔬菜
配料:粉絲,韭菜,豆芽,白菜,雞蛋,
具體生產步驟
第壹:首先準備壹把純紅薯粉條,加入開水;將豆芽用清水洗凈;取出控水備用,然後準備壹顆白菜,從中間對半切開,去掉硬核,再切成絲,放入盤中備用;準備壹把韭菜,切成4厘米長的段,放在碗裏備用。
第二:準備壹個碗,打入三個雞蛋,加入料酒去腥,加入少量鹽增加底味;準備壹根大蔥,切片,放入碗中,大蒜搗碎,切成粉放入碗中備用,準備兩根幹辣椒切段備用,泡好的粉條切短備用。
第三:鍋中燒開水,水開時放入紅薯粉條,煮5分鐘左右。這時粉條浮起來,變得透明。取出後放入冷水中冷卻,再取出控水。放入碗中,粉絲加少量食用油,加壹些醬油。
第四,在熱鍋裏冷卻油。油熱後,倒入蛋液。雞蛋定型後,翻面,將雞蛋炒熟,盛出備用。
第五,在鍋裏加入油。油熱後,先放入蔥、蒜、幹辣椒翻炒,再放入白菜絲翻炒綠豆芽。翻炒至白菜透明,然後開始調味,加入半勺鹽、少量十三香、雞精、半勺白糖使其鮮嫩,再加入壹些醬油、蠔油,快速翻炒均勻,然後加入粉。
炒菜的烹飪技巧;
1)炒菜的時候,關鍵是要選擇純紅薯粉條。純紅薯粉條煮熟後是有彈性的,不然炸起來會變成壹坨。粉絲太長的話,要從中間切,方便炒。
2)將粉絲放入鍋中煮至透明,然後取出冷水壹次。這壹步很重要,這樣才能防止粉絲粘連。
3)在煮好的粉絲中加入適量的食用油和醬油,可以防止粉絲粘在壹起,還可以上色增加食欲,炒的時候也不會粘鍋。