別名:菠蘿蜜、芽蘿蔔、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜂蜜冬瓜、牛肚果。
菠蘿蜜是熱帶桑科常綠喬木，原產印度。它在中國已有900多年的栽培歷史，分布在海南、雲南和臺灣省等熱帶地區。6-7月果實成熟，果實巨大。菠蘿蜜是世界上最重的水果，壹般重5-20公斤，最重的超過50公斤。此外，果實厚軟，香甜可口，香味濃郁，被譽為“熱帶水果皇後”。在廣州、香港、澳門等粵語地區，菠蘿蜜壹般稱為“大樹菠蘿”，在廣西稱為“木菠蘿”，是壹種常綠喬木，屬於桑科波羅蜜屬。菠蘿蜜營養價值很高，含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸和多種對人體有益的礦物質。具有止渴通乳、補中益氣的功效，是極佳的養生水果。
主要營養:
鉀、碳水化合物、鎂、磷、蛋白質、澱粉、維生素和氨基酸。
治療效果:
益氣止咳消水腫
適合人群:
普通人可以吃菠蘿蜜。孕婦更容易吃。
禁忌人群:
補氣、止咳、消除水腫。
菠蘿蜜的功效和作用
維持正常的生理功能:菠蘿蜜營養豐富，能維持身體正常的生理功能。
消腫消炎:菠蘿蜜菠蘿蛋白有助於治療各種原因引起的炎癥和水腫。
咳嗽和煩惱:菠蘿蜜可以緩解咳嗽和煩惱。
促進血液循環:食用菠蘿蜜可以增強體內纖維蛋白的水解，從而改善局部血液和體液循環。
催乳益氣:菠蘿蜜的種核含有豐富的澱粉、脂肪和蛋白質，可以改善女性產後乳汁不足的癥狀。