1、用雙手提起兩耳的耳垂，然後放下，有節奏地連續提放100次;之後，喝適量白開水。每日3次，便會使咽喉的疼痛減輕。
2、咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做壹次。
3、滴風油精2～4滴，口服慢墁咽下註意不可用水送下，否則會影響治療效果，每日4～5次，老人、幼兒用量酌減。此法治療咽炎及喉癢幹咳也有效果。
4、口舌幹燥、咽喉腫痛，可泡濃綠茶1杯，加蜂蜜l湯匙攪拌，待蜂蜜完全攪勻後，用以漱口，然後緩慢咽下。每日3次，數次後便能使咽喉腫痛癥狀消失。
5、蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗凈，從梨蒂下方約二厘米左右切下壹個小“蓋”，然後把梨核用小勺挖出，裏面
倒入二分之壹的蜂蜜，然後放在鍋屜上蒸20分鐘左右即可，也是連梨帶蜜壹起吃掉。“蜜汁梨”可以治療咳嗽和喉嚨幹痛，也可以預防咽喉痛，還具有去火功效。
提示：用絲瓜打汁或將絲瓜藤切斷讓絲瓜汁自然滴出。然後放入碗再中再加適量冰糖用鍋蒸熱飲用.可以有效治療兒童咽喉痛。
想要預防咽喉痛，上面的小偏方是良藥，想要治療咽喉痛，上面的小偏方也是良藥!另外小編友情提示，蜜汁梨還有去火功效。
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