水中分娩的好處:如果在充滿溫水的遊泳池中分娩，可以減輕孕期的痛苦。因為遊泳池類似於母親子宮內的羊水環境，胎兒離開母親後適應這種新的外界環境。胎兒的“本能”是在水出來之前屏住呼吸，防止嗆水。水中適合生產的水溫能給產婦帶來平靜感，促進腿部肌肉的放松和宮頸的擴張。水的浮力可以使身體發揮自然的節奏，容易翻身休息。
不僅分娩時出血少，而且會陰損傷程度也比正常分娩輕，不需要會陰側切。熱水浸泡可以放松產婦的情緒，明顯減輕分娩的痛苦。另外，由於孕婦在水中的姿勢可以自主調整，分娩時用力自然，效果更好，分娩時間更短。由於分娩期短，產婦的體力消耗很小，產後恢復明顯好於其他分娩形式。此外，水中出生的嬰兒比普通方法出生的嬰兒更不容易受到傷害。
水下分娩的缺點:按照規定水下分娩應該沒有特別的風險。許多海外國家制定了專門的規範和準則。有些醫院沒有采用專業的水下分娩設備，也沒有接受過專業的操作培訓。有可能發生不可能發生的事故。可能會出現新生兒被水淹死等可怕的結果。在美國，只有浴缸和礦泉浴池送水的醫院不在少數，所以美國婦產科大學並沒有確認送水是壹種安全的分娩方式。
水中分娩的媽媽建議慎重選擇醫院。使用浴缸、按摩器、遊泳池等有很高的風險。對於水下分娩，尤其是水沒有消毒的情況下，更容易發生感染。慎重考慮在這樣的醫院水中分娩。