1和4個月以下的新生兒
4個月以下的寶寶不能直接吸收燕窩的營養，所以不適合吃燕窩，4個月後可以吃。
2、感冒患者
急性病和感冒高峰期，大部分免疫系統功能下降，自身器官功能受到影響，尤其是呼吸道和消化道。如果感冒期間出現發熱等癥狀，最好暫停燕窩等補品，以免影響外邪的疏散。急性病高峰期和感冒痊愈後再吃燕窩等輔食。
3.晚期癌癥患者
燕窩有助於預防癌癥和癌癥患者化療、放療後的康復，可以恢復活力，補充營養，提高免疫力。但對於癌癥未治療或晚期的人來說，並沒有什麽幫助，就像拎著柴火去救火壹樣，所以這類人不適合吃燕窩。
4、蛋白質過敏。
蛋白質對食物過敏，燕窩富含蛋白質。如果對蛋白質過敏，恐怕不能吃燕窩。但是如果妳過敏，但是又想吃燕窩，其實可以每天少吃壹點，酌情慢慢增加量。
5.對阿司匹林過敏的人。
人對阿司匹林過敏，就是過敏，燕窩富含蛋白質，吃燕窩會過敏。所以，如果父母對阿司匹林過敏，建議不要吃燕窩。
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