做法:將新鮮玉米芯洗凈,玉米須清洗幹凈,控制水分後用刀沿底部切掉玉米粒;洋蔥、蒜瓣、幹辣椒切段備用;鍋燒熱,倒油,爆香蒜末、蔥白、幹辣椒,爆玉米粒;壹分鐘左右加入適量的鹽和蔥,繼續翻炒,即可出鍋。2、青椒玉米粒
做法:玉米粒去皮洗凈,玉米粒焯壹下備用,青椒切成小圈;燒熱油,鍋裏炒出青椒圈,倒入玉米粒,大火快炒,加鹽調味。3.玉米胡蘿蔔汁
做法:胡蘿蔔切成滾刀塊,放入沸水中10分鐘,關火小火煨壹會兒,取出;將玉米芯剝去玉米粒,放入沸水中煮8分鐘後取出;將胡蘿蔔塊、玉米粒、純凈水放入料理機中30秒,關掉開關,休息幾十秒後再打開。低速打30秒會很細膩。4.彩色玉米粒
做法:玉米粒、毛豆、芡實、蝦仁洗凈,木耳泡發後洗凈,胡蘿蔔去皮切粒;鍋中放油,放入蔥姜爆香,煸炒蝦仁,取出備用;鍋裏放油,將所有材料翻炒,加入蝦仁、鹽、糖、雞精翻炒。5.玉米青椒炒肉丁
做法:將食材切丁,加入生粉、油、鹽、糖和適量水調口味,再加入適量水;放入馬蹄,放入瘦肉丁,攪拌,放入青椒和胡蘿蔔,煮壹兩分鐘;將醬汁加入玉米澱粉,最後加入半勺熱炒鮮露,拌勻出鍋。6、鹹蛋黃炒玉米粒
做法:首先選擇壹個鮮嫩的甜玉米,剝去玉米粒,放入沸水中煮熟,撈出瀝幹水分,蒸熟後將蛋黃切碎,越碎越好;倒入適量的油,倒入鹹蛋黃,翻炒至出現氣泡,然後加入炒好的玉米粒,將鹹蛋黃攪拌混合均勻,然後出鍋。