600克小麥粉
配件:
酵母15g芝麻100g
調料:
鹽10g冰糖25g花椒2g茴香籽1g芝麻醬60g堿1g花生油各50g。
類別:
陜西菜健脾調理,養胃調理,滋補,滋養,調養。
味道:
這個餅外酥裏嫩,好吃又好吃。
食物做法:
1.將面粉放入鍋中,加入酵母和水,攪拌均勻,制成面團,蓋上擰幹的濕清潔布,靜置發酵至面團微軟。
2.將花椒、茴香放入鍋中翻炒,搗碎,加入芝麻醬、精鹽、花生油,攪拌均勻備用。
3.將面團放在案板上,加入食用堿,揉透,分成小塊,揉成長方形,搟開,用手搓成長條,鋪上炸好的芝麻醬,卷成筒狀,壓平,刷上糖,蘸上芝麻,得到餅幹坯體。
4.將餅幹坯體均勻放入烤盤,放入烤箱或烘箱,烤至表面金黃色,內部果肉軟熟,即可食用。
其他相關:
小麥粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質。具有補心腎、強腸、清熱止渴的功效,主要用於治療便秘、心煩口渴、腹瀉、癰腫、外傷出血、燙傷。
芝麻:芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,以及糖、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分。
芝麻味甘、性平,入肝、腎、肺、脾經;具有養血明目、祛風潤腸、生津通乳、養肝生發、強身健體、抗衰老的功效,可用於治療體虛乏力、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽乏力、頭發早白、貧血、萎黃、津液不足、大便幹結、缺乳、血尿等。
食物相克數:
芝麻:芝麻不宜與雞肉同食。