山竹果果肉中的軟籽壹般不能食用。由於這種種子不易被人體消化，如果食用過量，還可能引起腹痛、腹瀉、食道梗阻等狀況，對人體健康有害。
山竹的果核能種嗎？
山竹果的種子被種植。先將外面的果肉清洗幹凈，然後放入水中加速發芽，發芽後再播種在濕潤的土壤中。
不小心吃了山竹籽怎麽辦？
山竹中的種子雖然沒有毒性，但也沒有營養價值，而且味道苦澀，難以下咽，因為其中含有人體無法消化分解的纖維素和木質素。過量食用還可能引起腹痛、排便困難等癥狀。
如果不小心吃到山竹籽，首先要保證沒有堵塞。入胃後可以多喝水，促進山竹籽排出。
如何剝山竹
1，用手擠
妳買了新鮮的山竹後，可以用手在中間壓壹壓。稍微用力，山竹的果皮就會從中間裂開，露出裏面的白色果肉，可以直接吃了。
2.用刀剝皮
山竹剝皮時也可以用刀處理。具體做法是把山竹底部的葉子去掉，然後它的果實外面就會露出壹個小口。然後用刀把皮從小口處對半切開，再用手向兩邊掰。這時，山竹果實可以很容易地分離。
3、另類吃法
如果怕剝山竹的麻煩，還有壹種吃法。也就是把山竹果的葉子去掉後，用刀把它底部的果皮切掉，露出裏面的果肉。
然後將山竹直接放入冰箱冷藏壹兩個小時。拿出來後直接用勺子挖著吃。吃起來特別爽，還省了人剝的麻煩。