材料:排骨500克,雞爪500克,胡蘿蔔400克,花生400克,梅子豆400克,紅棗10,蜜棗5個,生姜1,鹽少許,水20000毫升。
工作方法
1.將梅豆和花生分別洗凈,用清水浸泡壹夜;將排骨和雞爪焯壹下備用。
2.排骨和姜煮1小時,然後加入蜜棗和雞爪。煮30分鐘後,加入眉豆、花生、胡蘿蔔,繼續煮30分鐘。在煮的過程中,去除浮沫,轉小火,然後加入紅棗,繼續煮20分鐘。最後加鹽調味。
小貼士:紅棗比蜜棗更容易腐爛,所以在烹飪前20分鐘加入。
芥藍炒培根
材料:羽衣甘藍400g,臘肉200g,草菇50g,蔥5g,蒜片5g,胡椒粉少許,雞湯60ml,10ml白粉水,醬油少許,糖少許,鹽少許。
工作方法
1.將雞湯煮沸,加入羽衣甘藍和少許油,焯壹下。將臘肉放入水中煮15分鐘,取出後切塊。
2.蒜、蔥、辣椒炒香後,加入草菇、芥藍、臘肉,翻炒至香,加入白粉勾芡,再加鹽、糖、醬油調味。
小貼士:芥藍微澀,燙的時候用高湯代替水,湯裏加壹點油,減少澀味。
榨菜炒牛筋
材料:牛筋200克,黑木耳50克,白蘑菇50克,榨菜30克,黃花菜10,紅棗5個,蘑菇3個,雞蛋半個,姜20克,蒜3個,蔥1根,白粉適量。
調料:紹興酒2大勺,65438+蠔油0大勺,胡椒粉少許,糖少許。
工作方法
1,榨菜切片,泡水去鹹味;去籽後將棗切成兩半;黃花菜去花梗;將黑木耳、香菇和洋蔥分別切成段;大蒜和生姜分別切片。
2.牛筋切片後,加入壹半雞蛋、白粉、紹興酒腌制至入味,放入熱油中浸泡備用。
3.蔥姜蒜爆香後,加入除白粉外的所有材料和調料,攪拌均勻,再加入白粉水收汁。