8個月寶寶壹天吃三次輔食比較合適，可以在中午、下午和晚上進行添加。
當寶寶6個月之後就可以給他們添加輔食，8個月後的寶寶每天輔食的食用量可以吃2~3次，具體的情況因人而異，要根據寶寶的食欲來進行判斷，並且每天有規律給他們添加輔食，不宜過多也不宜過少。
1、8個月寶寶壹天吃三次輔食。
當寶寶在8個月的時候，身體所需要的各樣各種營養物質越來越多，食量也逐漸的增大，此時壹天2~3次輔食完全可以達到他們的需求量。但並不是所有寶寶都適用這個量，只不過是大部分寶寶2~3次輔食可以滿足他們的需求，具體情況因人而異，如果寶寶的食欲狀態並不是特別好，壹天餵壹次也可以，但如果寶寶的食欲狀態特別好，也可以吃的稍微多壹些，千萬不要盲目跟風。
2、中午、下午和晚上進行輔食添加。
如果寶寶壹天可以添加三次輔食的話，可以選擇中午、下午或晚上這三個時間段，因為此時他們不僅要吃輔食還要喝奶粉。通常情況下寶寶壹次能喝200~230毫升左右的奶，但是壹會兒就會餓，兩次奶粉之間可以添加壹次輔食，奶與輔食之間的間隔不要短於2個小時。
3、8個月寶寶可以添加哪些輔食？
8個月的寶寶已經開始逐步的長牙，壹些碎面條以及輔助長牙的小零食都可以來食用。在早上可以給他們做壹些稀飯、粥或者是小餛飩，給他們當作主食，並且適當的添加壹些蔬菜，比如說菠菜，西蘭花，胡蘿蔔等顏色比較鮮艷的食物，吸引他們的註意力，增加他們的飲食興趣。盡量的保證寶寶壹日三餐達到營養平衡的狀態。