食用菌:蘑菇、香菇、平菇、銀耳、靈芝、猴頭菇等。研究表明，從香菇中提取的多糖對白細胞減少癥有明顯療效。對於白細胞減少癥患者，可適量食用鮮蘑菇。同樣，《本草綱目》認為靈芝可以“治療疲勞”。根據福建省三明市第二醫院“醫學資料”1972，用人工培養靈芝治療各種原因引起的白細胞減少癥52人，結果顯示11人有效(白細胞總數增加2000個/ml以上)，有進展(白細胞總數增加1000 ~ 200)有265438+人
二是植物性食物，如花生、大棗、核桃、山藥、枸杞子、丁香、茴香等。如大棗有健脾益氣、養血的功效，適合血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少的人食用。對於放療或化療後白細胞減少的癌癥患者，用紅棗、紅豆、糯米煮粥是壹種民間習俗。
現代研究認為，茴香中含有的茴香醚具有升高白細胞的作用。為了增加白細胞，可以適當多吃點。
3.動物性食物:海參、蜂王漿、羊奶、雞蛋、鴿子蛋、鰻魚、甲魚、鵝血、雞血、鴨血、烏骨雞、羊肉、羊肚、牛肉、牛肉或羊骨髓等。如蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效，特別適合癌癥治療後白細胞減少的人群。據報道，壹位70歲的婦女胡某患有乳腺癌，後來又患了肺癌。她年老體弱，白細胞只有65，438+0，000/ml。她既不能手術，也不能化療，只能嘗試新鮮的蜂王漿。10多天後，她的白細胞升至5000/ml。
另外，白細胞減少癥患者中醫多屬脾氣較弱，多吃牛肉有益氣健脾的作用，宜常吃。