寶寶補鋅的最佳時間可以在早餐後半小時。鋅有壹定的刺激性。如果空腹服用，會對胃腸道造成壹定的刺激。不要和牛奶壹起吃。
寶寶從出生後14天就需要補充維生素D。維生素D可以促進鈣的吸收，補充維生素D可以補鈣。因為寶寶要喝奶，奶裏有很多鈣。只要有足夠的奶吃，鈣就夠了。其實缺的不是鈣，而是促進鈣吸收的維生素D。
關於補鐵，根據孩子的具體情況，如果孩子面色蒼白，食欲不振，出現精神方面的問題，比如易怒、註意力不集中、記憶力下降等，個別孩子的指甲也會發育異常。這些情況提示孩子有貧血的可能，也就是缺鐵。血液檢查和血紅蛋白可能會顯著降低。這個時候也需要補鐵。最常見的補鐵方式是通過食物補鐵，主要是吃瘦肉和蛋黃。至於補鋅，也是壹個重要的問題，因為鋅是非常重要的微量元素。缺鋅的孩子可能胃口不好，也可能性格古怪。比如孩子喜歡吃不該吃的東西，比如煤渣、泥土等。缺鋅還會導致孩子生長發育落後，長不大，細胞免疫功能差，智力發育遲緩。
鑒於這種情況，對於幼兒，還是提倡母乳餵養。純母乳餵養的孩子，前4個月不需要補鋅。4-6個月後，添加輔食時，要註意均衡飲食，多吃瘦肉、動物肝臟等。，可以起到很好的補鋅作用。如果通過藥物補鋅，可以每公斤體重補鋅0.1-0.3mg，如果癥狀嚴重，可以每公斤體重補鋅0.5-1mg。如果孩子拉肚子，也可以補鋅。