吃櫻桃的好處主要有以下幾點:
1，可以補充維生素，維生素是孕婦身體發育和胎兒生長發育所必需的營養物質，可以維持機體內外環境的平衡。
2.鐵可以補充。很多孕婦懷孕後會出現缺鐵性貧血。適當補鐵可以預防貧血，也有利於寶寶的生長發育。
3、提高食欲，櫻桃吃起來酸甜可口，口感不錯。適當吃櫻桃有助於增進食欲。
擴展數據:
推薦適合孕婦吃的水果。
1，秋驪-清熱降壓片秋驪被譽為“百果派”，是中國最古老的果樹之壹。脆而多汁，甜而爽口，醇厚宜人。味甘、寒、微酸，具有清熱利濕、潤喉降壓、清心潤肺、止咳化痰、止渴生津的作用，可用於治療妊娠水腫和妊娠高血壓。
還具有鎮靜安神、養心護肝、消炎止痛的功效，具有防治肺部感染和肝炎的作用。將生梨去核，填入冰糖10g、貝母5g、水適量，用文火燉，配湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽、痰多等疾病。
2.柑橘是維生素的寶庫。柑橘的種類很多，有甜橙、南橙、無核橘、柚子等。它們都具有營養豐富、身體健康的優點。其汁液富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜食的食品。500克橙子含有C250毫克維生素c，經常吃橙子可以預防壞血病和夜盲癥。
3、蘋果——益智和預防哮喘。它不僅含有豐富的鋅等微量元素，還含有豐富的脂類、碳水化合物、維生素等營養物質，特別是細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣海馬的發育，有利於胎兒的記憶力。孕期多吃蘋果，可以大大降低孩子童年患哮喘的概率。孕婦每天吃1 ~ 2個蘋果就能滿足對鋅的需求。
人民網-孕婦吃什麽水果？推薦適合孕婦吃的水果。