第壹,保健功能
1.消除對美容和健康有害的活性氧;
2.每天喝1升烏龍茶可以改善皮膚過敏;
3.喝烏龍茶可以瘦下來;
4.抗腫瘤和抗衰老作用。
第二,提高聽力
烏龍茶具有美容、排毒、通便、抗化學活性、清除細胞內活性氧分子的作用。中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力。
對男性聽力的保護作用明顯大於女性聽力。雖然喝烏龍茶對聽力有好處,但也不能喝太多。壹天的茶量是1~2杯。
三、減肥的效果
烏龍茶有溶脂減肥的功效。因為茶葉的主要成分單寧酸與脂肪的代謝密切相關。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。
經常喝烏龍茶的人,體重指數和脂肪含量都比少喝的人低。而且,女性減肥比男性更有效。與紅茶和綠茶相比,烏龍茶不僅能刺激胰腺中脂肪分解酶的活性,減少糖類和脂肪類食物的吸收,還能加速身體產熱的增加,促進脂肪燃燒,減少腹部脂肪的堆積。
第四,用藥的價值
烏龍茶作為我國特有的名茶,不僅具有提神醒腦、消除疲勞、生津利尿、解熱中暑、殺菌消炎、散寒解酒、解毒防病、消食解悶、減肥健美等保健功能,還具有防癌、降血脂、抗衰老等特殊功能。