桃膠在生活中並不多見，但它是壹款具有良好養生保健的食材及中藥。下面是我為妳帶來的食用桃膠的功效與作用，壹起來看壹看吧。
食用桃膠的功效
1、桃膠可養顏
桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。
2、桃膠可生津止渴
桃膠能生津液，補充人體所需的水分，具有止渴的功效。
3、桃膠能止痛鎮痛
桃膠主要成分為半乳糖、?-葡萄糖醛酸等，能夠緩解產後痢疾裏急後的疼痛癥狀。
食用桃膠的作用性味甘苦，平，無毒，主治石淋，血淋，痢疾。
《本經逢原》說：桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。
①《別錄》："主保中不饑，忍風寒。"
②《唐本草》："主下石淋，破血，中惡疰忤。"
③《綱目》："和血益氣，治下痢，止痛。"
桃膠的吃法桃膠燉燕窩
材料：桃膠2-3顆，燕窩，冰糖適量。
做法：
將桃膠加水泡壹整夜，挑去雜質，燕窩泡發撕成細絲後和桃膠壹起放入燉盅內，加水，放入鍋中大火燒開，轉小火慢燉30分鐘左右，加入適量冰糖攪拌均勻即可。
推薦理由：中醫古書《千金方》記載其桃膠可以緩解虛熱，幫助生津，防止因為津液虧損，而出現"內則臟腑，外而皮毛、孔竅失其濡潤滋養"等問題，要註意的是桃膠通淋，所以孕婦禁食噢。
桃膠的簡介
桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹皮 中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂，桃花淚，桃樹膠，桃凝。是桃樹自然分泌，或在外力作用下產生傷口，而分泌桃膠有利於傷口自愈。