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冬瓜可以煮蘑菇嗎?

是的,還有蛋白質0.4g,碳水化合物2.4g,鈣19mg,磷12mg,鐵0.3mg和各種維生素,尤其是維生素C,每100m 16mg,是番茄的1.2倍。

冬瓜不能和以下幾種壹起吃

冬瓜和紅小豆。冬瓜和小豆壹起吃,會讓正常人的尿量突然增加,容易引起脫水。

冬瓜拌醋。醋會破壞冬瓜中的營養成分,降低其營養價值。

冬瓜和紅鯽。壹起吃降低了營養價值。冬瓜和鯽魚都是消腫利尿的食材。壹起吃會增加尿量。如果不是水腫,最好不要壹起吃。

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冬瓜的藥用價值

冬瓜味甘,性寒,有清熱利濕、消腫的功效。冬瓜含鈉量低,對動脈硬化、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、浮腫有很好的輔助治療作用。《生活情趣飲食譜》:“孕婦若常食,必毒胎兒,使子無病。”冬瓜還有解毒魚毒的作用。

冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖轉化為脂肪。此外,冬瓜本身不含脂肪,熱量低,對防止人體發胖有重要意義,可以幫助強身健體。冬瓜的種子和皮也可以入藥。冬瓜的肉和果肉有利尿、清熱、化痰、止渴的作用。還能治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等疾病。冬瓜連皮煮,可消腫利尿,清熱解暑。

冬瓜子(又名白瓜子、瓜子、瓜子、瓜瓣、瓜犀)是冬瓜的種子,具有清肺化痰的功效。冬瓜藤水煎劑對脫肛有獨特的療效。冬瓜藤的鮮汁用於洗臉、洗澡,能美白肌膚,使皮膚有光澤。它是壹種廉價的天然美容劑。

參考資料:

人民網-冬瓜有什麽不能吃的?細數吃冬瓜的禁忌。