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黃花菜炒木耳的做法

木耳是很多人喜愛的選擇,吃木耳對身體有很好幫助,木耳具體刮腸油作用,因此吃這樣食物,對調整腸道有很好幫助,對壹些特殊工作者都是可以選擇它的,例化工廠、水泥廠員工每天都是要吃壹些木耳,在木耳方法較多,那黃花菜炒木耳的做法是不錯之選,制作起來簡單。

黃花菜炒木耳做法壹:

材料:黃花菜1斤,幹木耳50克,瘦肉100克,鹽2克

做法

1.焯好的黃花菜撈出來泡在涼水裏兩小時。泡黃花菜的間隙,泡幾朵木耳。泡好後清洗幹凈,撕成小塊。瘦肉切絲,黃花菜捏幹水分。

2.鍋內放油燒熱,放入蔥花爆香,把肉絲先下鍋煸成白色,然後放木耳煸炒。

3.下黃花菜、加入少許湯、精鹽,炒至黃花菜入味,出鍋即可。黃花菜炒木耳如果不加肉就是著名的齋菜。

做法二:

材料

主料:西紅柿,木耳,黃花菜,雞蛋,面條

配料:蔥花,姜末,鹽,醬油,雞精,油

做法

1、西紅柿洗凈,切成小塊;木耳泡發,去蒂切成絲;黃花菜泡發,去根部,切成小段。

2、雞蛋打入碗裏,用筷子打散。

3、炒鍋置火上,放入油燒至7成熱,倒入打散的雞蛋液,炒至熟,盛出。

4、炒鍋置火上,放入油燒至5成熱,放入蔥花、姜末爆香。

5、放入西紅柿塊超出番茄素。

6、放入黃花段,翻炒。

7、再放入木耳絲、醬油、鹽,加入清水。

8、燒開後,放入雞蛋、雞精。

9、最後放入尖叫碎,攪拌均勻即可。

10、另取鍋,放入清水,燒開,放入面條,煮熟,撈入碗中,澆上打好的鹵即可。

在對黃花菜炒木耳的做法認識後,制作黃花菜炒木耳的時候,都是可以按照以上方法進行,不過對黃花菜炒木耳的時候,壹定要註意適量,尤其是在夏季的時候,對黃花菜炒木耳不能過多進行,否則黃花菜是很容易壞掉的。