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蟲草燉烏雞的做法

 蟲草花燉烏雞是由烏雞、蟲。我為大家分享的蟲草燉烏雞的`做法大全,希望大家喜歡!

蟲草燉烏雞的做法1

用料

 蟲草2克,元肉適量,去核紅棗1粒,烏雞(斬件)75克,瘦肉20克,姜片1片(每位計)。

  制作方法

 (1)將烏雞、瘦肉飛水;

 (2)蟲草、元肉用清水洗凈備用;

 (3)將用料加入適量水、燉2小時調味即可。

功效

 補腎氣,益精血。

  主治病癥

 腎虛精血不足之尿頻尿急,頭暈乏力,喘促咳嗽,腰膝酸軟,潮熱盜汗等癥。

  名醫點評

 湯中蟲草有益肺腎、補精髓、理諸虛百損之功效;

 烏雞溫補精血;

 少佐元肉、紅棗、瘦肉、姜片,益氣生精血。

 湯中用料不多,但效力專宏,為補腎氣、益精血之佳品。

 蔣開平教授建議,由於蟲草(冬蟲夏草)較為名貴,且目前價格不菲,市民也可以蟲草花作為替代,在用料上可適當增倍,經濟實惠之余也不失營養滋補。

蟲草燉烏雞的做法2

基本特點:

 補腎壯陽,強身健體

  基本材料

 冬蟲夏草12條,雞半只或1只,火腿25克,姜少許紹酒少許,瘦肉500克。

  制法:

 1、將洗凈的雞切成大塊,把瘦肉也切成較大的塊,同時放入清水、紹酒用文火煲兩小時。

 2、將冬蟲夏草先用水浸泡。將煲熟的雞肉和湯倒入燉盅內,放入冬蟲夏草,蓋上盅蓋,隔水燉兩小時即可。

 功效:補腎壯陽,強身健體。

 用法:吃肉喝湯,佐餐食用,每日1--2次。

 應用:適用於腎陽虛體弱者。