2.煮好的芝麻葉用冷水撈出幾次,瀝幹水分,不能吃的可以放冰箱保存,也可以曬幹做成幹菜過冬。
3.將芝麻葉搖入大碗中,加入蒜泥、鹽和醬油,或根據自己的口味加入其他調料。
4.將面條加入開水中煮熟,然後取出放入碗中備用。
5.碗中加入雞精、陳醋、香油,攪拌均勻即可食用。
芝麻葉除了做成幹菜,還有壹個特別好吃的辦法?涼拌芝麻葉,我吃過壹次涼拌芝麻葉,在壹家飯店,十幾塊,拌著蒜泥,很好吃。而且,這道菜非常綠色健康。對於腸道蠕動慢的人,經常坐辦公室或長期臥床的人,多吃芝麻葉可以促進腸道排毒。
材料和主要材料
新鮮芝麻葉和輔料500克。
大蒜5g鹽1g醬油5g陳醋5g雞精1g香油10g涼拌芝麻葉。
芝麻葉洗凈,蓋在開水裏,煮10分鐘左右,可以去掉大部分苦味(曬幹的芝麻葉苦不苦可以直接看出家庭主婦是否偷懶,所以煮的時間壹定不能縮短)。
2.
取出煮熟的芝麻葉,冷卻幾次,擰幹水分(這樣的壹坨可以密封在保鮮袋裏,冷凍保存,也可以曬幹做成幹菜過冬)
3.抖掉芝麻葉,放入大碗中。加入蒜泥、鹽和醬油。
4.加入雞精、陳醋、香油拌勻。
烹飪訣竅
焯過的、取之不盡的芝麻葉,可以密封在保鮮袋裏,冷凍保存,也可以曬幹,做成幹菜過冬。