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鴿子湯怎麽蒸對孩子最好?

還給孩子喝鴿子湯。註意鴿子的骨頭又小又硬,壹定要燉。最好用電壓力鍋悶。下面給出了三種刻錄方法:

兒童山藥鴿湯

原料:壹只開春的老鴿子,200克來自金菜園的有機山藥,2-3只來自彩虹農場原木的黑木耳,6-7個鵪鶉蛋。

調料:姜片、大蔥、料酒、紅棗3枚、枸杞少許。

做法:將鴿子洗凈,放入開水中,加些料酒,去血,撈出洗凈;加入姜片、蔥段、枸杞、大棗燉1.5小時;山藥去皮,切成棍、刀,黑木耳泡發,鵪鶉蛋像煮雞蛋壹樣煮熟,去皮;用筷子捅它。當它變脆時,加入鵪鶉蛋和黑木耳。小火燉20分鐘,放入山藥,燉至山藥變脆。用鹽和雞精調味。

兒童紅棗鴿子湯

材料:鴿子、紅棗、臘肉片、雞精、鹽、料酒、蔥姜、香油。

調料:姜片、大蔥、料酒、紅棗3枚、枸杞少許。

做法:將鴿子活殺,切成大塊,放入鍋中,加入半鍋水,倒入料酒和蔥姜,煮40分鐘。加入切好的臘肉和紅棗,繼續煮至鴿肉熟軟。用鹽和雞精調味,加入洋蔥段,淋上壹勺香油增香。

兒童枸杞乳鴿湯

原料:沙參5g、白芷5g、黨參5g、扁豆10g、枸杞10g、薏苡仁40g、大棗25g、山藥5g、百合5g、蓮子5g、蔥10g、姜10g。

調料:姜片,大蔥,料酒,少許鹽。

做法:將各種中藥材洗凈;蔥、姜切段備用;清洗新鮮的鴿子。將整個鴿子放入冷水(飛水)中煮熟,撈出血粉備用。將鴿子放入砂鍋中焯水,將蔥、姜和各種藥材煮沸,然後文火1小時。煮的時候加壹點鹽調味,煮好後吃肉喝湯都很好吃。