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元寶饅頭制作

通常大家吃的饅頭都是白色的圓形饅頭。我習慣吃白面饅頭。做壹個金元寶饅頭更受小朋友歡迎,好吃又有營養!

元寶饅頭的做法:

1,原料:南瓜250g,面粉500g,酵母4g,糖粉30g(根據個人口味添加),溫水30ml。

2.南瓜去皮,切成薄片,上蒸鍋蒸10分鐘左右,用筷子把南瓜戳透。

3.在蒸南瓜片的同時,取4g幹酵母,放入容器中,倒入30ml溫水,攪拌均勻,放置約5min。

4.將蒸熟的南瓜放入料理機中搗碎。如果沒有料理機,可以用勺子碾碎放入盆中。

5.在盆中,將500g面粉倒入南瓜泥中,將酵母壹起放入盆中。喜歡甜味的朋友也可以加點白糖水,現在開始和面。

6.將面團揉至表面光滑,然後開始發酵,使面團發酵至原來面團的兩倍大小。如果溫度低,可以放入烤箱,利用發酵功能進行發酵。發酵完成後,用手指戳面團,不反彈不塌陷就發酵了。

7.撒點面粉,開始揉面團。面團拉開,可以看到發酵後面團的結構。蜂窩眼較多的面團揉制過程就是把這些蜂窩眼裏的氣體揉出來,這樣面團蒸的時候就不會開裂,表面也比較光滑。

8.面團揉好後,表面光滑,軟硬適中,再把面團揉成長圓柱形的長條。

9.用刀將圓柱形的長條切成小段,每段約30g,寬度約4-5cm。

10,把切好的小塊揉成小條,兩頭稍微揉壹下,中間高壹點,用大拇指把面團兩頭壓平,壓平後把面團對折。

11,如果兩邊翅膀上的面粉太多,導致元寶沒有成型,可以蘸點水,把翅膀兩端粘緊。

12、將準備好的元寶饅頭放在蒸籠上,鍋內放冷水,蒸20分鐘左右,然後關火,燉2分鐘左右,即可享用。