檸檬上火還是降火？
檸檬水可以降火。檸檬酸含有維生素A、C、E、B2等多種營養成分，還有豐富的有機酸、黃酮類、香豆素類、揮發油、果膠等，檸檬水可以常喝。
吃檸檬吃多了會上火嗎？
檸檬水吃多了不會導致人體上火。吃檸檬會清除體內的熱邪，喝點檸檬水也可以改善身體的體質。
壹天吃多少檸檬最好？
雖然吃檸檬對人體有益，但喜歡就不要多吃。過量食用檸檬會對腸胃造成壹定傷害，對牙齒也不好。所以建議妳每天吃的檸檬不要超過兩個。
怎麽吃檸檬上火？
吃檸檬不會讓人上火，對身體也有好處。可以幫助人減肥，補充VC，美白等等。
吃檸檬有什麽作用？
1，抗衰老:檸檬的抗氧化作用可以幫助對抗體內自由基的破壞，減緩衰老。
2、化痰:檸檬味甘酸，入肝胃，故有化痰止咳、生津健脾的功效。
3、美白:檸檬含有極其豐富的維生素，可以預防和消除皮膚上的色素沈著，具有美白作用。
吃檸檬有什麽禁忌？
1.檸檬不能和海鮮壹起吃:檸檬和海鮮可以壹起吃。檸檬中的果酸能使蛋白質凝固，也能與鈣結合產生不易消化的物質。
2、檸檬和牛奶:牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質，兩者都會對腸胃消化產生影響。
3、檸檬不宜與胡蘿蔔同食:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，兩者同食會破壞檸檬的維生素C。