辛辣食物辛辣食物容易上火。濕熱體質的人如果過度食用辛辣食物，會加重濕熱癥狀，影響體質。所以濕熱體質最好避免辛辣食物。生活中常見的辛辣食物有:辣椒、洋蔥、芥末等。
寒性食物中醫認為，寒性食物會損傷脾胃。脾胃受損後，會加重濕滯，使濕熱體質難以恢復。所以建議濕熱體質少吃生冷食物，以免影響健康。
2濕熱能泡腳嗎？可以適當泡腳。
泡腳是中醫的壹種足療養生方法，也是中醫的壹種外治法。晚上適當泡腳可以緩解疲勞，促進睡眠。天氣寒冷時，用熱水泡腳還可以改善局部血液循環，驅寒，促進新陳代謝。從功效上來說，壹般人群都可以泡腳，濕熱的人也可以泡腳。濕熱體質的人如果經常泡腳，也能祛濕。
3濕熱可以杯裝嗎？拔罐可以。
拔罐又稱拔罐、拔罐療法，是壹種養生方式。拔火罐是以火罐為工具，通過燃燒火種、抽吸空氣產生負壓，使其吸附在體表，造成局部瘀血，從而達到疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、散寒的作用的壹種療法。濕熱體質的人適當拔罐，可以起到除濕的作用，有助於健康。濕熱體質在拔罐。
4濕熱能治嗎？調理後壹般可以治愈。
濕熱是中醫的壹個術語，指的是濕熱同時侵入人體，或體內同時出現病變，或夏秋兩季濕熱重，濕熱結合侵入人體，或因濕邪久留，熱可轉開。中醫認為濕熱證常見的臨床表現為:發熱、體熱低、頭痛重、身痛重、口苦、胸悶、小便黃、舌短。如果情況嚴重，需要及時就醫。壹般治療壹段時間就能痊愈。