主料輔料:豬大腸3條(重約750g),65438+香菜粉0.5g,胡椒面、桂皮面、砂仁面少許,蔥蒜末5g,姜末2.5g。
調料:紹興酒10g,醬油25g,糖10g,醋54g,熟豬油500g(約75g),花椒油15g,清湯,精鹽。
步驟:1。肥腸洗凈煮熟,切去細尾,切成2.5厘米長的段,放入開水中,撈出控制水分;
2.炒鍋註滿油,七成熱時,放入大腸中炸至金黃色,撈出;
3.將香油倒入炒鍋中,加熱。加入30克糖,小火翻炒至暗紅色。將煮好的肥腸倒入炒鍋,翻鍋使其變色。
4.加入料酒、蔥、姜、蒜末炒香,再加入清湯250毫升、醬油、糖、醋、鹽、味精、湯汁,然後移至小火慢燉;
5.當湯汁到1/4時,加入花椒、肉桂(碎)、砂仁(碎),繼續小火煨至湯汁濃稠,轉動勺子使汁液均勻包裹大腸,淋上雞油,拖入盤中,撒上芫荽粉。
制作小貼士:1、肥腸用壹套清洗方法清洗幹凈,從裏到外分幾次清除糞便和雜物,放入盤中,撒些鹽和醋搓,去除粘液,然後用清水沖洗大腸;
2.將清洗幹凈的肥腸放入冷水鍋中慢慢加熱,煮沸後換水10分鐘,去除腥味;
3、煮肥腸時,要用寬的水火,煮開後改用小火。發現有鼓包,就用筷子戳破放氣。烹飪時,可加入姜、蔥、辣椒,去除腥味;
4、制作時要煮、煮、炒、燒。
練習2
材料:豬大腸500g,蔥100g,精鹽適量,幹辣椒7個,姜片適量,香菜適量,八角適量,香葉適量,陳皮適量。
步驟:1。大腸洗凈,用蔥姜水焯水,放入鍋中,加入八角、姜葉、幹辣椒、桂皮、蔥、陳皮,腌制半小時,然後關火浸泡兩小時,食用方便。
2.將腌制好的大腸切成段,裝盤。
3、鍋中放油,放入糖炒出糖色,再加入少許水、醬油、耗油,放入切好的大腸,小火煮10分鐘,然後大火收汁,倒油出鍋裝盤。
4.撒上香菜末。