白心火龍果和紅心火龍果都是仙人掌科火龍果樹的果實，只是品種不同，所含的營養成分沒有區別，所以便秘可以吃白心火龍果或者紅心火龍果。
但是引起便秘的因素有很多，火龍果只是水果的壹種。雖然有改善便秘的作用，但對治療疾病沒有作用。因此，對於重度便秘或習慣性便秘患者，建議及時就醫，以免延誤治療。
白心火龍果會有血便嗎？號碼
壹般食物不會引起便血，但如果食物中紅色植物色素的含量豐富，或者鐵離子的含量豐富，則可能導致進食後大便發紅或發黑，但這種情況只是生理現象，食物代謝後會恢復正常，不是出血。
但白心火龍果不含植物色素，鐵離子含量也不是很豐富。壹般情況下，不會出現所謂的便血。如果有，很可能是因為病理因素。建議找醫生檢查。
3白心火龍果含糖量高嗎？不高。
白心火龍果的含糖量壹般在14%左右，不算太高但也不算太低。但由於白心火龍果中的糖分主要是葡萄糖，容易被人體吸收利用，所以平時不宜吃太多，尤其是壹些血糖高的人，食用時要特別註意。
4白心火龍果可以吃減肥嗎？
白心火龍果的熱量相對較低，每100克只有59千卡左右。不用擔心吃完會攝入太多熱量。除此之外，白心火龍果含有豐富的膳食纖維和水分，食用後能給人強烈的飽腹感，有助於減少其他食物的攝入。所以白心火龍果有利於減肥，減肥期間可以食用。