2.降低患糖尿病的風險。研究表明,糖尿病患者適量飲酒還可以降低最大殺手冠心病的風險。研究還表明,飲酒可以增加胰島素敏感性或抗炎作用。
3.保持心臟健康。大量研究表明,包括啤酒在內的適量飲酒可以降低患心臟病的風險。在生活方式健康的男性中,適度飲酒者比滴酒不沾者心臟病發作的風險低40%-60%。
4.使骨骼強壯。研究表明,啤酒可以起到防止骨質流失和重建男性骨量的作用,但對年輕女性和絕經後女性沒有任何益處。據說可能是飲料中矽含量高。但是,過量飲酒會大大增加骨折的幾率。
擴展數據:
啤酒的飲用禁忌
1,忌飲酒過量
相關研究表明,大量飲用啤酒的人患口腔癌和食道癌的風險比飲用烈性酒的人高3倍。
2、避免空腹喝啤酒
因為如果胃裏沒有食物,酒就會直接刺激和侵蝕胃粘膜和肌層,破壞胃酸,抑制胃腸道各種消化酶的分泌,減慢胃腸蠕動,容易引起惡心嘔吐、腹痛腹脹、食欲不振、消化不良和便秘。
3.吃海鮮時避免喝啤酒。
海鮮中含有嘌呤和單磷酸,啤酒中正好富含維生素B1,是這兩種成分分解代謝的重要催化劑。兩種成分混合在壹起,會在人體內發生化學反應,使人體血液中的尿酸含量增加,容易導致痛風。
參考資料:
人民網-啤酒有哪些鮮為人知的作用?